Florentine GENTIL

Réflexologie & Massage

« Apaiser le corps, libérer l’esprit. »

Présentations

Je m’appelle Florentine GENTIL, je suis professionnelle de santé, j’exerce en Gâtine depuis janvier
2024 et uniquement au domicile des personnes.
Je suis une personne douce, dotée d’une grande sensibilité. J’ai appris avec les années à en faire une force :
mon empathie et ma bienveillance caractérisent avec justesse mon rapport au soin et à l’autre.


Le toucher, bien qu’il soit de moins en moins indiqué dans les recommandations de pratiques
scientifiques de mon métier actuel, garde une grande place pour moi dans ma perception du soin. Cela m’a permis de développer une certaine finesse dans cette compétence. C’est pour moi une excellente manière de créer un lien de confiance avec l’autre, mais surtout un lien avec son propre corps. Cela permet également d’accéder à un apaisement du corps et de l’esprit. 


Au cours de mes études, ma curiosité m’a amenée à découvrir les visions créoles, indiennes et calédoniennes du soin, du corps, de l’esprit et les philosophies de vie qui en découlent. Dans ces cultures, le corps et l’esprit sont indissociés et interfèrent l’un sur l’autre. La connexion avec la nature est également mise en avant.
Ces expériences m’ont permis d’infuser petit à petit mon approche de la vie et ma vision du soin. J’essaie à mon échelle d’éveiller à l’écoute de soi, de son corps, en fonction des situations et de l’environnement.


Par la suite, j’ai ressenti le besoin de me former davantage dans ce sens et c’est ainsi que j’ai réalisé une première formation de Réflexologie plantaire de bien-être, à l’Ecole du massage à Tours (37) en 2023. D’autres formations viendront bientôt s’y ajouter. 

Il me tient à cœur désormais de proposer une autre manière de prendre soin, de prévenir les maux, de renouer le dialogue avec votre corps et de le célébrer.

* Réflexologie plantaire :

La réflexologie plantaire renvoie à la notion de miroir : sur l’écran de nos pieds se projette toute l’anatomie du corps humain, tous les organes, sous formes de zones réflexes. 
Cette approche agit par stimulation des zones réflexes pour favoriser le bien-être, l'auto-régulation et l'équilibre.
La réflexologie soutient les fonctions naturelles de l’organisme et stimule l’homéostasie : la recherche de l’équilibre et de l’auto-guérison.

Les bienfaits :

- Favorise la détente générale, facilite le sommeil
- Aide à détendre les pieds fatigués et surmenés
- Permet de remédier aux effets négatifs engendrés par les stress subis au quotidien
- Aide à soulager les douleurs musculo-squelettiques
- Favorise un bon fonctionnement respiratoire, circulatoire et hormonal
- Aide à soulager les troubles urinaires, génitaux et digestifs
- Aide à soulager les troubles du système nerveux
- Aide à soulager les états inflammatoires (sinusites, cystites, acné, eczéma,..)

Contre-indications :

- Blessure du pied ou de la cheville interne ou externe : si la manipulation est sensible, la réflexologie n’est pas l’approche à envisager.
- Maladie virale ou bactérienne : l’organisme est occupé à combattre l’infection. Attendre le rétablissement.
- Epuisement mental ou physique (y compris immunitaire) : si vous n’avez pas de ressources suffisantes, le massage ne peut pas faire effet.
- Grossesse : même si la réflexologie ne peut entrainer une fausse couche, il est indispensable d’être assuré du bon déroulement de la grossesse avant d’envisager un soin.


Texte issu de Marie BLASZCZYK, L’Ecole du massage, Tours : https://www.lecoledumassage.fr/reflexologie-plantaire-1

Déroulement de la séance :

1. Temps d’échange et bilan de votre situation, de vos attentes.
2. Nous envisagerons la réflexologie dans la détente et la pleine conscience. Vous serez allongé sur une
table de massage, avec coussins et couverture si nécessaires.
3. A la fin de la séance, un second temps d’échange permettra de faire le point sur vos ressentis et vos
éventuels questionnements. Une boisson vous sera proposée.

Informations pratiques :

- Temps estimé : environ 1 heure.

- Il est recommandé de porter des vêtements souples et amples, ou courts, afin de faciliter l’accès jusqu’aux genoux sans créer d’inconfort.

- Utilisation de crème de modelage et beurre de karité biologiques

* Massage Bien-être :

Un moment de déconnexion et de décontraction rien que pour vous.
De par mon métier et les expériences acquises, je vous propose des massages utilisant diverses techniques, sans protocoles prédéfini afin de répondre au mieux à vos besoins du moment. Massage sur-mesure, concrètement ?


Nous créons ensemble le moment qui vous convient :
Types : Réalisation de massages à visée antalgique, décontracturants, décontractants, apaisants, circulatoires,
etc.
Zones : Au niveau du dos, de la nuque, des bras /épaules, des mains, des jambes, des pieds, du ventre, du
visage et du cuir chevelu.
Durée : je propose des massages de 30 minutes, 45 minutes ou 1 heure.

Déroulement de la séance :

1. Temps d’accueil et bilan de vos attentes, de vos besoins, de votre état d’esprit. Nous définirons ensemble les zones à masser.


2. Je réaliserai ensuite votre massage sur-mesure en fonction de ce que nous avons convenus et de ce que je ressens. Vous serez confortablement installé et votre intimité sera préservée : vous pourrez conserver vos sous-vêtement et les parties intimes seront recouvertes d’un linge.


3. A la fin, nous pourrons reprendre un temps d’échange et de conseils autour d’une boisson.

Informations pratiques :

- Le temps indiqué correspond au temps effectif de massage et ne comprend pas les temps d’échange, de déshabillage/habillage et prise de boisson.


- Les massages sont réalisés à l’huile végétale biologique, sans huiles essentielles.


- Un point d’eau et une douche est à votre disposition si besoin.

Tarifs:



 A l’Arche du bien-être :

103, Rue Jeans Jaurès, Parthenay

Réflexologie (1h environ) - 70€
Massages
30min - 40€
45min - 55€
1h - 70€

A domicile :

dans un rayon de 10 km autour de Parthenay
 (+0,50 cts du km supplémentaire)

Réflexologie (1h environ) - 85€
Massages
30min - 55€
45min - 70€
1h - 85€

 

 

Informations pratiques :

- Les durées indiquées sur la grille tarifaire correspondent au temps de soin effectif et ne comprennent pas les temps d’échange et de déshabillage/habillage supplémentaires.
- Facilités de paiement possible sur demande
- Modes de paiements : Espèce ou Chèque
- Pour toute demande de devis, questions ou prise de rendez-vous, contactez-moi par téléphone (appel ou SMS). 

 

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